ヘタをとって焼くだけ!健康的で甘みもUPする「焼きイチゴ」で体も心も癒されよう


ビタミンCを多く含み、健康に良い果物としても知られているイチゴ。

この季節、スーパーにたくさん並ぶイチゴを見て「食べたいな~」という気分が高まっている人も多いのではないでしょうか。

今回ご紹介するのは、ちょっと試してみたい、一手間加えたイチゴの食べ方です!漢方医の櫻井大典@漢方のミドリ薬品(@PandaKanpo)さんがTwitterに投稿しました。


ヘタをとってトースターで2~3分焼くだけなので簡単だし、焼いて甘みを増したイチゴっておいしそう!

しかも薬膳的にも良い方法だとは!試してみたくなりますね。

ちなみに生のイチゴに関しては、次のような効果があるそうです。


季節の変わり目で、体調の変化やイライラ、乾燥などが気になっている方も多いのでは?

体にやさしくて、あま~い焼きイチゴを食べたら、ほっこり心も温まりそうですね!


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出典:Twitter(@PandaKanpo)

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