癒し ストレッチ肩こり腰痛痛みを和らげる 【痛み軽減の専門家推奨】椅子に座ってできる簡単ストレッチがいい感じ 腰・肩・首などなど、現代人は様々な痛みと戦っていますよね。 そんな日常的な痛みを和らげる方法を痛み軽減の専門家「Dr.ニコラス・カンポス」が紹介していますので、簡単なストレッチを10個ご紹介します! ... 2015.6.30 FUNDO(KUSUTA)