美容・健康 ストレッチ肩こり運動不足解消 肩こり緩和・予防にはコレ!腕をねじって肩甲骨はがしがめっちゃいい! 出典:ima.goo.ne.jp 肩こりに悩む人は非常に多いですよね!肩こりにはストレッチが良いというのはわかっているけど、実際どんなストレッチが効果的なのかよくわからないですよね。FUNDOでも何度... 2021.2.3 FUNDO(KUSUTA)