皆さんは、尿路結石ってご存知ですか？ 「痛みの王様」とも言われるほど、これを患うととにかく痛い思いをすることで有名な尿路結石。できることなら経験はしたくないけれど、予防策についてもよく知らないという方...

ココナッツの活用方法として、ココナッツミルクとココナッツオイルがあります。 特にココナッツオイルは、一時は”スーパーフード”とも呼ばれて海外セレブなどの間でも人気を博していました。 では、実際のところ...

みなさん、夜はよく眠れていますか？ 快眠にまつわる情報の中には、眠りにつきやすい姿勢というのがあり、それはヨガに出てくる『屍（しかばね）のポーズ』とよく似ているようです。 今回はそんな屍ポーズの良さを...

ギャンブル中毒やゲーム中毒、はたまた食中毒など、人間はある物事に過剰に触れすぎると中毒を引き起こすことの多い生き物です。 そんな中、普段私たちが飲んでいる水によっても中毒を引き起こすというのを知ってい...

鼻水やくしゃみ、鼻づまり、目のかゆみ･･･などなど花粉症のツライ症状に悩まされている人は多いと思いますが、中には「風呂上がりに症状が悪化する」という人の話も聞きますよね。 漫画家の新國みなみ(@nik...

コロナ禍のリモートワーク導入により通勤の移動がなくなり、一日中座りっぱなしになった人も多いと思います。 長時間座った体勢はラクなようで腰痛などを引き起こしやすく、実は見た目よりも重労働ですよね。今回は...

最近、メンタルが弱っている人が多く見受けられることから、「まずは睡眠をしっかりとって欲しい」と話すTwitterユーザーのコバヤシ(@leonardo_b666)さんが「小指湿布」というものを紹介して...

『情熱大陸への執拗な情熱』『母を亡くした時、僕は遺骨を食べたいと思った。』『宇宙戦艦ティラミス』といった代表作をもつ漫画家の宮川サトシ(@bitchhime)さん。 そんな宮川さんが描いた実録漫画「サ...

仕事や創作活動でデスクワークが中心の方は、正しい姿勢を心掛けていても長時間キープするのがキツくて気付いたら猫背に、または姿勢の悪さで腰が痛くなってしまう･･･といった悩みを抱えがちですよね。 しかし、...

ダイエットメニューとして定番となってきているトレーニング方法、その名もプランク。体型を気にしている女性や体幹を鍛えたい男性なら、一度はやったことがあるかもしれません。 一見地味に見えるプランクですが、...

舌の状態が、健康状態を表すひとつの目安になるとはよく言われますよね。 今回Twitterで話題となっているのは、舌タイプ別の解説をイラストで分かりやすく表現したもの。暴飲暴食しがちな年末時期、寒くて体...

世の中には不健康な生活を続けていても元気な人がいれば、反対に健康的な生活を続けていても病気になってしまう人がいますよね。 そんな中で、漫画家のあまおう（@amaousansan）さんが描いたこちらの漫...