スタンダードなスナック菓子として親しまれているポップコーン。実は、ポテトチップスなどの他のスナック菓子に比べて低カロリーなのを知っていましたか？トウモロコシを炒ったものなので、油で揚げたスナックよりはるかにカロリーは少なくて済むのです。
そんなヘルシーなポップコーンが、自宅で簡単に作れてしまう技を、猫ぽん（@DJ_NekopoN）さんがTwitterに投稿し、話題になっています。
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自宅で簡単ポップコーン
ダイソーのこのレンジ用のラーメン容器
これに重ならない位ポップコーンの豆と5ml位水入れて塩多め入れて振るだけ
そのあとレンジで3分30秒チンすると映画館の一人用くらいのポップコーンがすぐできる容器が108円、豆が1kg約490円
油なくてできるから低カロリーだし腹持ち良くてダイエットにおすすめ pic.twitter.com/tJobjJD6ul— 猫ぽん (@DJ_NekopoN) 2019年1月30日
市販のポップコーンは油分や添加物が加えられていますが、豆から作れば他の材料は水と塩だけ（お好みでバターを加えても美味しいそうです）。
それも、電子レンジで作れてしまうなんて超ラクチンですね。出来立てほかほかのポップコーンを自宅で楽しめるのもうれしい！
Twitterでは「さっそく試してみた！」「やってみたい！」などの声が集まっています。
みんなの反応
早速作ってみた！ おいしい。 弾け残りが居るのはご愛敬? pic.twitter.com/9wB2qCsFmz
— PPP@時雨嫁提督 (@rare_xe) 2019年1月31日
書き忘れてましたー 500wですね
— 猫ぽん (@DJ_NekopoN) 2019年1月30日
水に砂糖入れたらキャラメルポップコーンにならんかな…?
— どすこいちゃんこ (@kumachan103) 2019年1月31日
ポップコーンは食物繊維が取れるお菓子なんですよね。
個人的には塩だけでカロリーOFFにしてます。— 昼寝する亡霊＠まおむじ全4巻発売中 (@satancalm) 2019年2月2日
さっそく100円ショップに走って、この方法でポップコーンを作ってみたくなった人も多いのでは？
ポップコーンは何カロリー？味別にご紹介している記事はこちら
【種類別】ポップコーンのカロリー・種のカロリー｜映画館
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出典：Twitter（@DJ_NekopoN）
