※本記事はFUNDO編集部へ寄せられた体験談を元に作成しています。
実際の個人情報の特定を避けるため、一部フィクションおよび編集を加えております。
本記事は、「うちの家系は天才だから」と毎回“遺伝自慢”を繰り返す義母にうんざりする、ある女性のモヤモヤ体験を紹介します。
投稿者は、東京都在住の20代主婦・Kさん。
義母は悪気があるわけではないかもしれませんが、そのたびに心の中でざらりとした感情が積もっていきます。
今回は、そんな義母の遺伝マウントに悩むKさんが、やんわりとかわす方法やストレスを溜めないコツを紹介します。
目次
ある日、突然の遺伝マウント
私の義母は、どんな話題でもすぐに自分の家系の「特別さ」を語りたがります。
例えば、「うちの家系は天才だから、何でもできるのよ」と得意げに言ってくるのです。
最初は「へぇ、すごいですね」と流していましたが、だんだんとその言い方にイラっとするようになりました。
「うちのおじいさんはノーベル賞を受賞していて、母は世界的に有名な経済学者。だから私も当然すごいのよ」と、立て続けに自慢話をされると、心の中で「そんなにすごいなら、その才能を少し分けてほしい！」とつい思ってしまいます。
正直、この話題にはもう疲れ気味です。
義母の遺伝自慢と、にじむ見下し
義母は、「うちの家系は才能が遺伝しているから、勉強しなくても成績が良くなる」と誇らしげに話します。
そのたびに私は、「それって、私の家系とは全然違うって言いたいのかな」と感じてしまうのです。
何度も繰り返されるうちに、「自分たちは優れていて、あなたはそうじゃない」という含みを感じてしまい、モヤモヤが募ります。
遺伝的な才能を誇るのは自由ですが、他人を見下すような言い回しは不快なものです。
「子供があなたの家系に似たらかわいそう」という一言
さらに驚いたのは、義母が「もし子供があなたの家系に似たら、かわいそうだね」と言ったとき。
自分の家系を一番大切に思っているのはわかりますが、わざわざ私にそんなことを言う必要はありません。
家系がどうであれ、子供の特徴は遺伝の組み合わせ次第。
それに、他人の家系を否定するような発言は、心を深く傷つけます。
マウントをとる義母とうまく付き合う方法
義母が自分の家系を強調してマウントを取ってくるときは、反論せず冷静に対応することが大切です。
一度話を受け止めたうえで、自分のペースに引き戻すよう心掛けましょう。
例えば「家系の話はわかりますが、私は自分の努力を大切にしているんです」とやんわり伝え、比較を避けるのがポイントです。
また、過度な自慢話には深入りせず、適度な距離を取ることも必要です。
自分の価値観を尊重しながら、関係を壊さないバランスを探していきましょう。
まとめ：遺伝マウントを乗り越えて
★ 自分の努力や実績を大切にし、他人と比較しない姿勢を持つ
★ 家系の誇りは素晴らしいが、それを押し付けるのはNG
★ 距離を置くことで、自分らしく生きる余裕が生まれる
遺伝や家系は変えられないものですが、自分の生き方は自分で選べます。
他人の“遺伝マウント”に振り回されず、自分らしい人生を歩むことが一番大切だと感じました。
