皆さんは、尿路結石ってご存知ですか?
「痛みの王様」とも言われるほど、これを患うととにかく痛い思いをすることで有名な尿路結石。できることなら経験はしたくないけれど、予防策についてもよく知らないという方が多いのではないでしょうか?
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尿路結石に注意
そんな尿路結石の体験談を描いた漫画が、Twitterで話題になっています。投稿したのは、Twitterユーザーのrikko(@rikko157)さんです。さっそくその漫画をご覧ください!
小さな石でも立てないほどの痛み…!想像しただけでも震えがきそうですね…。
尿路結石の予防のためには
適度な運動
栄養バランスの取れた食事
休暇を取ること
そしてなにより、水分補給が大切だということです!
漫画を読んだ人たちからも、体験談が集まっています。
水分が不足しがちな夏場は、尿が濃度が高くなって結石になるリスクも上がるそうです。これから暑くなってくる季節、健康的な生活習慣と水分補給には、十分気をつけてくださいね!
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