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「血行が良くなり目覚めがスッキリする！」「熟睡できて疲れがとれた」
“就寝前の足裏サロンパス”健康法がTwitterで話題となっているのでご紹介します！
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足の裏には体のあちらこちらのツボが集結していることは誰もが知るところですが、サロンパスを足の裏に貼るという発想はありませんでした。
ツイートによると、就寝前に貼ることで足の疲れやむくみがとれるほか、末端にあたる足の裏を刺激することで全身の血行が改善し、安眠やスッキリした目覚めが期待できるそうです。すい臓、腎臓、腸、リンパ、僧帽筋のツボにあたる箇所にサロンパスを貼るようにとイラストに描かれています。
既に実践されている方など、多くの声が寄せられていました。
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効果を実感されている方もいるようですね。足がむくんだり、運動不足だったり、足ツボマッサージに行く暇がないという方など、手軽にできるのでトライしてみる価値はありそうですね！
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