年齢を重ねると、体型維持が難しくなってきますよね。筆者の私もお腹周りが気になってきたので最近筋トレを始めたのですが、一人だとなかなかサボりがちになってしまいます。 そんな中、とっても筋トレがはかどりそ...

出典：Twitter 世界中で大きなブームとなっている「ポケモン GO」ですが、ついに日本でも配信が開始され大きな話題となっています。みなさんも、さっそく「ポケモンGO」をプレイしてみた方も多いのでは...