やっぱりカロリーが気になるよね!ファーストフードの『フライドポテト』をひかくった

ハンバーガーやフライドチキンなどのファーストフード店に欠かせないサイドメニューといえば、『フライドポテト』なのではないでしょうか。

そこで今回は、「マクドナルド」「ケンタッキーフライドチキン」「ファーストキッチン」「ロッテリア」「モスバーガー」で販売されている、Mサイズのフライドポテトをひかくってみました!

▼ それをまとめた表がこちら

 
マクドナルド

ケンタッキー

ファーストキッチン

ロッテリア

モスバーガー
※MがないのでSサイズ
価格
(税込)
270円 390円 280円 280円 220円
カロリー
(kcal)
410 432 374 279 224
脂質
(g)
20.6 27.8 20.2 14.4 8.9
炭水化物
(g)
51.0 42.6 43.8 34.8 32.9
食塩相当量
(g)
0.8 2.0 0.9 0.7 0.6

サクサクした食感が美味しいケンタッキーの「カーネリングポテト」が、値段もカロリーも一番高いですね。ポテトの大きさがこの中でダントツに大きいですもんね。

そしてマクドナルドのポテトは、炭水化物が51gもあるんだ!ひぃーーー!!美味しいからついついたくさん食べてしまうけれど、健康のためにもやはり食べすぎには注意ですね。

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出典:Facebook(@McDonaldsJapan) / Facebook(@KFC.JP) / Facebook(@firstkitchen.offical) / Facebook(@lotteria.pr) / Facebook(@mosburger)

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