バーベルスクワットで下半身の筋肉をトレーニング中の男性。一見すると何事もないかのような光景ですが、この数秒後にトンデモナイ悲劇に見舞われます!一体どのような悲劇に見舞われてしまったのでしょうか!?
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一見順調に見えますが・・・
こちらが思わぬ悲劇に見舞われてしまった男性。バーベルを担いでゆっくりと腰を下ろしていきます。
出典:YouTube
いい感じでスクワットの体勢に入りますが、この直後に悲劇に見舞われます・・・!!
出典:YouTube
バーベルを落とすだけならまだしも・・・
この状況で悲劇と聞くと、バーベルを落としてどこかを怪我したのか!?などという想像はできるかと思いますが、わずか数秒の間に、まるで三段落ちのように次から次へと悲劇が・・・。
まずはバーベルの重さに耐えきれず、ガシャーンと落としてしまいます。落ちた場所はバーベルの置き場だったのですが、落とした反動でラック本体が傾き・・・。
出典:YouTube
さらに下の支えるバーの部分が男性の背中に直撃!!
出典:YouTube
倒してしまったラックの反動で、男性も吹っ飛んでいきました。
出典:YouTube
悲劇の三段落ち
まさに、落として、倒れて、弾かれる・・・といった悲劇の三段落ちですよね。その瞬間をとらえた動画をご覧ください。
体に負荷をかけて筋力を鍛えるわけですが、どれくらいの重さが自分の筋力に合うのかは、まずやってみないと分かりませんよね。
ラックごとはじき飛ばされてしまった男性ですが、次からはこういうことがないように細心の注意を払うはず。動画だと無事かどうかは分かりませんでしたが、怪我がなければいいのですが・・・。