バーベルスクワットで下半身の筋肉をトレーニング中の男性。一見すると何事もないかのような光景ですが、この数秒後にトンデモナイ悲劇に見舞われます！一体どのような悲劇に見舞われてしまったのでしょうか！？
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一見順調に見えますが･･･
こちらが思わぬ悲劇に見舞われてしまった男性。バーベルを担いでゆっくりと腰を下ろしていきます。
出典：YouTube
いい感じでスクワットの体勢に入りますが、この直後に悲劇に見舞われます･･･！！
出典：YouTube
バーベルを落とすだけならまだしも･･･
この状況で悲劇と聞くと、バーベルを落としてどこかを怪我したのか！？などという想像はできるかと思いますが、わずか数秒の間に、まるで三段落ちのように次から次へと悲劇が･･･。
まずはバーベルの重さに耐えきれず、ガシャーンと落としてしまいます。落ちた場所はバーベルの置き場だったのですが、落とした反動でラック本体が傾き･･･。
出典：YouTube
さらに下の支えるバーの部分が男性の背中に直撃！！
出典：YouTube
倒してしまったラックの反動で、男性も吹っ飛んでいきました。
出典：YouTube
悲劇の三段落ち
まさに、落として、倒れて、弾かれる･･･といった悲劇の三段落ちですよね。その瞬間をとらえた動画をご覧ください。
体に負荷をかけて筋力を鍛えるわけですが、どれくらいの重さが自分の筋力に合うのかは、まずやってみないと分かりませんよね。
ラックごとはじき飛ばされてしまった男性ですが、次からはこういうことがないように細心の注意を払うはず。動画だと無事かどうかは分かりませんでしたが、怪我がなければいいのですが･･･。
