無理をしたり、不要に自分に厳しくしてしまったことは、きっと多くの人が経験していますよね。出来ることならそうしたくないと思ってはいても、コントロールするのは簡単なことではありません。 そんな中、インフォ...

みなさんは愚痴を出すタイプですか？それとも、溜め込んでしまってあまり出せないタイプですか？ 普段は育児漫画などを描かれている漫画家のせるこ(@seruko)さんが、後者の人に向けて「ストレスを言語化す...

仕事やプライベートなど、色々と無理しすぎていませんか？ マンガ家や作家として活動されているTwitterユーザーの錦山まる(@nishikiyamamaru)さんがご自身の経験から「休んだほうがいいサ...