「みんなで筋肉体操」制作陣が一番驚いたという大反響を受けて第2弾の放送が決定!


「筋肉は裏切らない」を決め台詞に、筋トレに取り組む「みんなで筋肉体操」。第1回目の放送が制作陣も驚くほどの反響だったそうで、この度第2弾の放送が決定しました!

出演するのは前回と同様、俳優の武田真治さん、庭師の村雨辰剛さん、弁護士の小林航太さん。マッチョつながりですが、異色の組み合わせが面白いですよね。

出典:YouTube(みんなで筋肉体操)

最新の理論を駆使した効率のいい筋トレメニューで、筋力と体力の向上、引き締まった理想的なボディーを目指します。

出典:YouTube(みんなで筋肉体操)


分かりやすい解説が特長。テレビを見ながら、出演者と一緒に筋トレを行います。

出典:YouTube(みんなで筋肉体操)

出典:YouTube(みんなで筋肉体操)

出典:YouTube(みんなで筋肉体操)

2018年の「新語流行語大賞」にもノミネートされた、最後の決め台詞「筋肉は裏切らない」も印象的です。

出典:YouTube(みんなで筋肉体操)

第1弾の映像を振り返る

こちらが第1弾の映像です。見ていると、体を動かしたくなってきます。落ち着いたBGMと出演者の素敵な雰囲気、分かりやすい解説といい、永久保存したいクオリティです。

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第2弾の放送は、以下の通りです。

[総合]後11:50〜11:55 
1月7日(月)「腕立て伏せ」 
1月8日(火)「腹筋」 
1月9日(水)「スクワット」 
1月10日(木)「背筋」


第1弾よりもハードな内容になっているとか…!? 忙しいけれども運動がしたいという方、体を引き締めたいという方など、効率の良い筋トレを生活に取り入れたいという方は、ぜひお見逃しなく!

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出典:YouTube(【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ~ 厚い胸板をつくる) / YouTube(【みんなで筋肉体操】腹筋 ~ 凹凸ある腹筋をつくる) / YouTube(【みんなで筋肉体操】スクワット ~ 強靱な足腰をつくる) / YouTube(【みんなで筋肉体操】背筋 ~ 語れる男の背中をつくる)/ nhk

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