タレントのダレノガレ明美さんが、Twitterで自身のとある写真を掲載し、話題になっています。それは、ただ痩せようとするだけのダイエットの危険性が、一目見てわかる写真だったのです。
１、2枚目が現在の私。
3枚目がライザップ始める前の私！
3枚目痛々しい…
RIZAPに通って本当に素敵なBODYになれた?
しっかり食べて、しっかり運動して
付けるところにしっかりお肉つけて
女性らしい体にしなきゃね！
間違ったダイエット、間違った考えはせずにしっかりとした運動を！ pic.twitter.com/THm5xJXvIj— ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) 2019年3月19日
1枚目、2枚目はとってもきれいなスタイルのダレノガレさん。しかし、3枚目は衝撃！
今のスタイルのダレノガレさんと比べて見れば、かつては健康的とはいえない痩せ方をしてしまっていたことが一目瞭然ですね。
ジムで正しい指導を受けて、しっかり食べてしっかり運動する体づくりに励んだことで、現在の美しいスタイルになれたというダレノガレさん。
間違ったダイエット、間違った考えはせずにしっかりとした運動を！と呼びかけています。
Twitterでは、痩せたいと思い詰めた結果健康を害してしまった女性たちからも、反響が寄せられています。
私の今は3枚目のダレさんの様...。
今、治療中なのですがとても勇気もらいました?♀️‼︎‼︎
ダレさんのようになれる様に努力するので応援して下さい??‼︎‼︎— こなん (@konaneun0404) 2019年3月19日
過度の神経質による摂食障害で食事をとるという治療をしています。
ちなみに3枚目の体型が今の私とほぼ変わらずでして?
早く綺麗な体型になりたいので
ダレノガレさん見習って
食事はもちろんのこと運動もちゃんとしようと思います！！— RUI☽ ⋆゜ (@R___Drums) 2019年3月20日
きっと、3枚目の時より心も精神的にも意識ががらりと変わっていると思うので努力をとても尊敬します。これからのダレノガレさんも応援します。
— hana (@to_imhana) 2019年3月19日
世の中には痩せていることが美しいと錯覚させる情報があふれていて、「もっと痩せなきゃ」と思い詰めてしまう女性も多いことかと思います。
でも、何より大切なのは健康。
美しさも、まずは健康であってこそ実現するものですよね。
世の中の意識も、「痩身」よりも「健康」を目指す方向に、もっと変わっていってほしいですね！
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出典：Twitter（@The_Darenogare）
