「菠薐草」という漢字、あなたは読むことができますか?
「草」という漢字が使われていることから、植物の名前だということは想像が付きますよね。
実は、栄養が豊富に含まれている『冬野菜』のことだったんです。
一体何のことなのでしょうか。
「菠」「薐」「草」基本の読み方
まずは、「菠」「薐」「草」それぞれの漢字の読み方を見ていきましょう。
カタカナは音読み、ひらがなは訓読み(送り仮名)です。
菠・・・ハ、ホウ
薐・・・レン、ロウ
草・・・ソウ、くさ
これで、答えはわかりましたよね!?
「菠薐草」正しい読み方は・・・
正しい読み方は「ほうれんそう」でした!
11月~2月頃に旬を迎える冬野菜の1つで、寒くなるとともに甘みが増すと言われています。
「ほうれんそう」には、カロチン、ビタミン、鉄分などの栄養素が豊富に含まれています。
抗菌作用や免疫力を高める作用があり、風邪の予防にも有効なのだそう。
おひたしや胡麻和えなどの和食はもちろん、パスタやオムレツなどの彩りにも重宝する「ほうれんそう」。
こちらでは、「ほうれんそう」を使ったキッシュの作り方が紹介されています。
クリスマスパーティーをはじめ冬のパーティーにもピッタリ!ぜひチェックしてみてくださいね。
こちらでは、「ほうれんそう」を使ったキッシュの作り方が紹介されています。
クリスマスパーティーをはじめ冬のパーティーにもピッタリ!ぜひチェックしてみてくださいね。